年月が経つのが年々、早くなっていっているような気がします。

あっという間に2月になってしまっていました。

やりたいことがたくさんあり過ぎて、どれからやっていいのやら・・・

1日が48時間くらいあったらいいのに！と思ってしまいます。

プラス寝ることが大好きなので、隙あらば10時間くらい寝てしまいます・・・

早起きしていろんなことがしたいのに～

2019年は肉体改善もですが、睡眠時間も改善できたらいいなと思います。

寝すぎは体によくないみたいで、人それぞれ合った時間があるのだろうとは思いますが

できれば起きてる時間を多く取って精力的に活動したいなと思います。

頑張って睡眠改善をするぞ！

読書も趣味だと書きましたが、最近スタンフォード式○○という本が多いような気がします。

睡眠や食事の本が出ていると思います。

ネットの情報で十分かなーと思って読んでいなかったのですが、

睡眠に関してはちょっと読んでみたいなーと思っています。

今日は土曜日！明日はお休みの方が多いと思います。

A clubで楽しく盛り上がりましょう☆

たくさんのお客様のご来店をお待ちしております。