今日で浴衣＆Tシャツデーが終わってしまうのもなんだか寂しい気持ちになりますね。

普段と違った装いはメリハリがついて、とても楽しいと思います。

全然、お話は変わって知人に勧められて「筋トレが最強のソリューションである 」を読んで、本に触発されて張り切って筋トレをしたのですが、張り切りすぎました汗

体がパッキパキです。

2日続けて別の部位で筋トレをしたいと思っていたのですが、かなり体が疲れているので今日は休んだ方がよさそうです

ジョギングだけでも・・・と思ったのですが、ここは無理せず体力が回復するのを待ちたいと思います。

無理は禁物ってやつですね。

しかし、筋トレをしたときの爽快感はたまりません。

ジョギングだけでも爽快感は十分に得られます。

運動って素晴らしいと思いました。

最近、知人がフィットネスでキックボクシングに行っているみたいで、ダイエット目的なので全然、スパルタではないみたいでとても楽しそうです。

縄跳びですっごく汗をかくって言ってました笑

以前に実家に帰ったときに姪っ子が一緒に縄跳びを飛ぼうと言ってきたので、飛びましたが、キツイ！

全然、長時間、飛べません。

そんなことを考えてたら縄跳びが飛びたくなってきましたが、いい大人が公園などで一人で縄跳びを飛ぶのもいかがなものかと・・・

そう考えるとフィットネスでのキックボクシングとかって室内だし良さげですね。

いつか、体力に余裕があれば行ってみたいと思います。

話はかなり脱線してしまい全くキャバクラに関係のない話をしてしまい反省・・・

本日イベント最終日！

浴衣・Tシャツが見れる最後の機会です！

たくさんのお客様のご来店を心よりお待ちいたしております。