日頃は食べるものは未来の体を作ると思って、

タンパク質を主に気にして考えるようにしているのですが、

1～2週間くらいに1度はカップラーメンを食べてしまいます。

カップラーメンを食べる理由は2つ

1.料理するのが面倒
2.タンパク質を無視して炭水化物をガッツリ食べたい

どちらかの理由でカップラーメンを食べる周期がきます。

また最近のカップラーメンはおいしいのと辛い商品が増えてきていて辛いもの好きにはたまらない

今日は実家から送られてきた「カップヌードル　激辛味噌」を食べました。

あんまり辛くなかったですが、とてもおいしかったです。

もう少し味噌味が濃い方が個人的には好きです。

先日、那覇のセブンイレブンで蒙古タンメン中本の北極ラーメンをゲットしてきました。

最近、辛いものを食べるとお腹が痛くなるので、体調が万全の時に食べたいと思っています。

石垣島にもセブンイレブンができるといいなー

体のことを考えてバランス良い食事を心がけないといけないとは思いますが、

たまには、息抜きで食べたいものを食べるのも一つの楽しみができていいなーと思います。

私の腹筋が割れる日はまだまだ遠いですね・・・汗

今週から定休日がなくなりました！

本日もエークラブは元気に営業します。